Kurse | Forum-Hillesheim https://forum-hillesheim.de Wed, 31 Jul 2024 20:14:20 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Aerobic https://forum-hillesheim.de/aerobic/ https://forum-hillesheim.de/aerobic/#respond Tue, 22 Aug 2023 16:47:29 +0000 https://forum-hillesheim.de/?p=311 Eine fröhliche und beschwingte Art, sich schlank und fit zu halten.
Wann: Montag und Mittwoch, jeweils von 19.00 bis 19.45 Uhr
Wo: Turnhalle der Grundschule Hillesheim
Gebühr: 25 EUR (für 10 Einheiten)
Weitere Informationen und Anmeldung bei der Kursleiterin Doris Guntermann, Tel. 06591/81169

]]> https://forum-hillesheim.de/aerobic/feed/ 0 Progressive Muskelentspannung https://forum-hillesheim.de/progressive-muskelentspannung/ https://forum-hillesheim.de/progressive-muskelentspannung/#respond Tue, 22 Aug 2023 16:47:08 +0000 https://forum-hillesheim.de/?p=309 Progressive Muskelentspannung ist eine einfache u. wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An-u. Entspannung der Muskulatur können Sie ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und so mehr Gelassenheit im Alltag erreichen. Die Entspannungsübungen können jederzeit u. überall praktiziert werden. Beginn: Jeweils Montags 19.00h. Ort: Integrative Kita Hillesheim, Königsberger Str.3, Hillesheim. Dauer: 6 Abende.

Anmeldung u. Info: Kursleiterin Ulrike Wirtz Tel.06593/9075

]]> https://forum-hillesheim.de/progressive-muskelentspannung/feed/ 0 Nähkurs am Abend https://forum-hillesheim.de/zick-zack-naehkurs-fuer-kinder-8-12-jahre/ https://forum-hillesheim.de/zick-zack-naehkurs-fuer-kinder-8-12-jahre/#respond Tue, 22 Aug 2023 16:10:46 +0000 https://forum-hillesheim.de/?p=294
 
Der Kurs bietet fachkundige Anleitung bei der Umsetzung von Nähideen – vom Zuschnitt bis zum fertigen Kleidungsstück oder modischen Accessoires. Nach Wunsch können Projekte neu begonnen werden, unvollendete Teile fertig gestellt und Kleidung repariert oder neugestaltet werden. Die Dozentin vermittelt neben Schnitt- und Nähtechniken auch Materialkunde und weitere projektbezogene, relevante Inhalte.
Nähmaschinen werden zur Verfügung gestellt!
Immer mittwochs in der Grundschule in Hillesheim, von 18.00 Uhr bis 20.15 Uhr
Kursbeginn: 10.01.2024, 6 Abende
Kostenbeitrag für 6 Abende 67,50 €
Anmeldungen und weitere Infos bei der Dozentin Britta Müller Tel. 02696-1098 nach 18.00 Uhr

 

 

 

 

 

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