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Zick-Zack Nähkurs für Kinder ( 8-12 Jahre) ab 8.6. |
Habt Ihr Lust auf coole Klamotten oder schicke Taschen und seid kreativ? In diesem Kurs lernt Ihr den Umgang mit der Nähmaschine; von A wie ausschneiden bis Z wie zusammennähen. Die Kursleiterin unterstützt Euch dabei, ein einfaches Kleidungsstück oder modisches Accessoires, wie z.B. Patchwork – Kissen, Federmäppchen, Turnbeutel, Loop etc. selbst zu schneidern. Mitzubringen sind: Nähmaschine, Verlängerungskabel, Nähutensilien, Stoffe und Schnitte. Start: 8.6.2022 von18 bis 20 Uhr. Vier Abende. Wo: Grundschule Hillesheim, Kosten: 45 Euro. Info und Anmeldung: 0160-6551541 oder 02696-1098 (nach 18.00 Uhr) |
Lamawanderung für Eltern mit Kindern |
Westeifel. Am 11.6. startet um 9.30 Uhr eine Lamawanderung durch die Schönecker Schweiz. Dauer: 2 – 3 Stdn. Pro Familie wird ein Tier mitgehen. Ein Elternteil sollte die Hände frei haben zum Lamaführen und eines (kann auch eine Freundin oder Oma/Opa sein) zur Betreuung der Kinder. Kostenbeitrag: 25 Euro/Familie. Gruppengröße begrenzt. Anmeldung und Infos: KEB Westeifel, 06551/9655640, keb.westeifel@bgv-trier.de.
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Neuer Schwung für graue Zellen – Gedächtnistraining |
Ziel ist (geistige) Beweglichkeit und Wohlbefinden. Ein zehnteiliger Kurs – jeweils Dienstag von 9.30 – 11 Uhr – startet am 7.6. in Prüm im Konvikt. Eingeladen sind alle Interessierten. Leitung: M.Dorfstetter-Barth, zertif. Gedächtnistrainerin. Kostenbeitrag 80 Euro/Person/Kurs. Anmeldung: KEB, 06551/9655640, keb.westeifel@bistum-trier.de
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Waldbaden – im Einklang mit mir selbst |
Es geht um ein angeleitetes und mehrstündiges (hör-) genussvolles Achtsamsein im Wald, um Stille, Geräusche und Klänge. Termin: 4.6. um 10 bis etwa 13 Uhr. Leitung: Regine Brühl. Ort: Walsdorf. Kostenbeitrag: 10 Euro/Person. Anmeldung: KEB, 06551/9655640, keb.westeifel@bistum-trier.de
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Progressive Muskelentspannung nach Dr. Jacobson |
Progressive Muskelentspannung ist eine einfache u. wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An-u. Entspannung der Muskulatur können Sie ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und so mehr Gelassenheit im Alltag erreichen. Die Entspannungsübungen können jederzeit u. überall praktiziert werden. Beginn: Jeweils Montags 19.00h. Ort: Integrative Kita Hillesheim, Königsberger Str.3, Hillesheim. Dauer: 6 Abende.
Anmeldung u. Info: Kursleiterin Ulrike Wirtz Tel.06593/9075 |
Termine in der Wirkstatt Dockweiler |
Wirkstatt Dockweiler und KEB Westeifel "Wirkstatt wachsen und wach sein" Jeden Donnerstags 19.00-20.00 Uhr Stille Infos unter 06595/1737 bei Christel Utters Hier die Termine: |
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Christliche Mantrameditation |
Viele Menschen wenden sich auf der Suche nach Selbstfindung, Stressbewältigung und Lebenshilfe den fernöstlichen Meditationswegen wie Yoga, Zen, Mantra-Meditation und anderem mehr zu. Im christlichen Bereich gibt es aber auch eine einfach zu erlernende Meditationsform, die in Art einer Mantra-Meditation wie dem OM praktiziert wird.
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